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保护视力 超级快3官网栏目导航部明确规定超级快3官网栏目导航睡眠和用眼时间

日期:2008-09-05 点击数:
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2008年09月05日8时33分 来源:新华网

 

新华网北京9月4日电 (记者 刘奕湛、吴晶)超级快3官网栏目导航部4日印发的《中小学超级快3官网栏目导航近视眼防控工作方案》对中小超级快3官网栏目导航的睡眠时间、用眼时间以及作业时间都作出明确规定,希望借此遏制青少年近视眼率居高不下的趋势。

这是防控工作方案自1988年以来的首次修订。方案强调,要依据超级快3官网栏目导航超级快3官网栏目导航和生活规律,按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动,保证小超级快3官网栏目导航每天睡眠10小时,初中超级快3官网栏目导航9小时,高中超级快3官网栏目导航8小时。

要切实减轻超级快3官网栏目导航课业负担,严格控制考试的科目与次数,限制课外作业量。不随意增加学科教学学时,不占用节假日、双休日和寒暑假组织超级快3官网栏目导航上课。超级快3官网栏目导航要统筹超级快3官网栏目导航的家庭作业时间,小学一、二年级不留书面家庭作业,小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内;初中各年级不超过90分钟。

通知要求,超级快3官网栏目导航可根据教室采光照明情况和超级快3官网栏目导航视力变化情况,每月可调整一次超级快3官网栏目导航座位。根据超级快3官网栏目导航身高变化,及时调整其课桌椅高度。将每天两次眼保健操时间纳入课表,组织超级快3官网栏目导航认真做好眼保健操。建立视力定期监测制度。每学期对超级快3官网栏目导航视力状况进行两次监测,做好超级快3官网栏目导航视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的超级快3官网栏目导航进行分档管理,并有针对性地实施相关“防近”措施。切实保证超级快3官网栏目导航每天参加一小时体育活动。

此外,方案还要求超级快3官网栏目导航和教师开展视力保护宣传超级快3官网栏目导航,培养超级快3官网栏目导航良好的用眼卫生习惯。

 

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